U3F1ZWV6ZTE2NDAzNzE1MDYwMTE2X0ZyZWUxMDM0ODg4MTkwMzEzNw==

علاج تقصف الشعر


 

علاج تقصف الشعر



ما هو تقصف الشعر ؟


عادة يتم ترتيب بروتينات الشعر في شكل مجموعات تسمى الألياف الدقيقة ، وأحيانًا بعض العوامل الخارجية والممارسات الخاطئة التي قد يقوم بها الشخص على الشعر بشكل يومي يمكن أن تسبب انفصال هذه المجموعات من البروتينات عن بعضها البعض على اطراف الشعر ، والتي يبدو وكأنه انقسام للشعر فيبدو في شكل غير صحي في اطرافه .


وتجدر الإشارة هنا إلى أن التقصف الذي يحدث قد لا يقتصر على أطراف الشعر ، بل يمكن أن يؤثر على أي جزء من الشعر .

أسباب تقصف الشعر


هناك العديد من العوامل والأسباب التي قد تلعب دورًا رئيسيًا في تقصف الشعر ، وهنا نورد بعضًا منها :


1. الشعر الجاف والمتقصف لسوء الاهتمام به


غالبًا ما يكون جفاف الشعر وضعفه نتيجة للأخطاء التالية :


٠ يتعرض الشعر لفرط التعرض للحرارة اليومية ومصادر التجفيف مثل مجففات الشعر والمكاوي .

٠ التعرض المفرط للشعر للمواد الكيميائية مثل الأصباغ ومواد التمليس المختلفة ومواد التصفيف اليومية .

٠ التعامل الخشن مع الشعر ، مثل: تمشيط الشعر المبلل بقوة ، أو محاولة تصفيف الشعر بطريقة غير مناسبة .

٠ استعمال أدوات ومواد سيئة الجودة ، مثل : المقصات الغير حادة وغيرها

٠ إهمال العناية المنتظمة بالشعر ، مثل قص أطراف شعرك بانتظام ، وترطيب شعرك بعمق .

٠ قد يتسبب الإفراط في استخدام الشامبو في أن يصبح الشعر جافًا وهشًا .


2. جفاف الشعر الناجم عن عوامل طبيعية


يعود سبب جفاف الشعر إلى عوامل طبيعية وبيئية إلى :


  • حرارة الصيف لها تأثير سلبي على الشعر.
  • تعريض الشعر لأشعة الشمس الحارقة.
  • تعريض الشعر للرياح والطقس البارد.


3. تساقط الشعر بسبب مشاكل صحية

في بعض الحالات يكون تساقط الشعر وجفافه وضعفه نتيجة ظروف صحية مثل :


  • نظام غذائي غير صحي وغير متوازن.
  • عدم التوازن الهرموني.
  • نقص خطير في بعض العناصر الغذائية الهامة من المعادن والفيتامينات .


علاج تساقط الشعر


أول ما يجب ملاحظته هو أن علاج الشعر المتقصف يستغرق وقتاً طويلاً ، لأن الشعر المتقصف يختفي فقط عند قصه ، ويبدأ نمو الشعر الجديد .


يمكن اتباع النصائح والإرشادات التالية للمساعدة في علاج تقصف الشعر حتى ينمو الشعر الجديد مرة أخرى :

1. قص أطراف الشعر


يتساقط الشعر كل 3 إلى 4 أشهر ، مما يجعل تقليم الأطراف مهمًا جدًا وضروريًا للحماية والعلاج .


2. الابتعاد عن كل ما يسبب تكسر الشعر


البعد عن جميع أسباب جفاف وهشاشة الشعر ، مثل آلات التصفيف بالحرارة ، وعدم استخدام الأصباغ الكيماوية ومكواة فرد الشعر .


3. اتباع نظام يومي للعناية بالشعر


يجب عمل نظام يومي للعناية بالشعر حتى يبقيه صحيا مثل :


٠ اختاري الفرشاة المناسبة ومشطي شعرك برفق عدة مرات خلال اليوم دون المبالغة في ذلك .

٠ استخدمي مرطب الشعر ، وضعيه على أطراف شعرك وحتى منتصف شعرك ، ولا تمرره إلى فروة الرأس .

٠ تجنب تصفيف الشعر بادوات الحرارة وهو جاف ، لكن يجب أن يكون الشعر رطبًا قليلاً 

٠ لا تضفري شعرك على شكل كعكة إذا كان شعرك لا يزال مبللاً بعد الاستحمام 

٠ شرب الكثير من الماء كل يوم واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا.

٠ تناول مكمل يحتوي على احتياجاتك اليومية من البيوتين وحمض الفوليك.

٠ التصفيف باستخدام مواد تحمي الشعر من الحرارة

٠ اختاري شامبو بمكونات طبيعية وتجنبي غسل شعرك كل يوم .

مقالات قد تهمك أقرا من هنا 👇👇👇



تعليقات
الاسمبريد إلكترونيرسالة